2016年3月アーカイブ

ダイエット始めて、1ヶ月ちょっと経過しました。

最初は順調に落ちていた体重ですが、ここ2週間ぐらいは停滞してしまっています。
それどころか、油断して少し食べ過ぎてしまうと、逆に太ってしまっていたりもするので、なかなか目標体重を達成できません。
まあ最近は確かに少し中だるみしているかもしれませんが、やっぱりあと3キロくらいは痩せたいなーと思っています。
最初は順調に落ちていても、なかなかうまくはいかないもんですね。
一時期はジョギングなんかもしてたんですが、足を痛めてしまってここのところ走ってないのもあるかも・・・。
また燃焼スープでも作って、すっきしりとした体形を目指したいと思います。

もうすぐ春ですね~花粉症患者さんにはつらい季節です(汗)。

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